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居家运动
按热度
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脊柱按摩
健身训练
居家运动
美式整脊
博恩斯摇摆椅训练器欧美康复机构使用训练图
国外美式整脊中心,普遍通过摇摆椅来保持脊椎柔软和健康。这是一种风靡全国的做法,在减轻压力、帮助治愈损伤和保持脊椎年轻方面创造了奇迹
限量版女生
2023-04-18
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博恩斯科技
健身训练
居家运动
博恩斯运动健身:运动中,如何进行速度和敏捷性训练?
速度和敏捷性训练提高步法技能以及提高心肺耐力对于篮球运动员提高步法技能以及提高心肺耐力至关重要。速度和敏捷性训练也是减少篮球运动员
限量版女生
2023-02-17
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居家运动
有人练过这个腰腹塑形瑜伽吗?
才练到第6次,惭愧惭愧在家躺久了不运动,一点简单的瑜伽也很费力大家有什么腰腹或者臀腿塑形的运动推荐吗?
进击的小璠
2020-09-25
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居家运动
疫情防控
疫情期间中、小学生体育锻炼情况的调查
家长:您好!首先请原谅打扰了您的工作与休息时间,我们正在对中、小学生体育锻炼进行调查。身体健康是保证生活质量的重要基础。面对学业压
独狼踏雪
2020-07-16
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疫情防控
健身要点
居家运动
疫情防控期间学生居家体育锻炼和视力防护告家长书
亲爱的家长朋友们、同学们:这是一个不同寻常的时期, “武汉疫情”、“新型冠状病毒”等字眼牵动着全国人民的心。当前,新型冠状病毒感染
独狼踏雪
2020-07-16
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