亲，是用生的生姜直接丢热水泡吗？

求生姜泡脚的方法

恭喜恭喜！！

女性朋友从第一次有了初潮开始，便意味着会有很多的“麻烦”。

月经期间谨记不能洗澡，因为女性朋友来好事时，下身阴道是打开的，这时候如果洗澡会造成寒气湿气大量涌入女性的子宫内，并且易发生感染。子宫长期处于寒，湿的状态下，会越来越冷，容易造成不孕不育。

检查宫寒的方法有三个：

第一个：看看自己肚脐眼，站立或平躺都可以，如果肚脐眼朝下，那么就是宫寒。来月经时痛经，小肚子异常疼痛，这时候一定要注意保暖，驱寒驱湿气，长期宫寒，阴道没有正常白带，干涩，会有性冷淡。现在人们工作压力大，不重要保养，加上生活作息不规律，很多刚结婚的小女孩，都很难怀上孩子。去医院检查，医生说一切正常，这就是宫寒在作怪了 。

第二：女性朋友可以发现，自己的臀部如果呈冰冷的状态，并且臀部和腰部，小肚子，长时间会出冷汗，感觉潮潮的，那么您的身体绝对湿寒特别严重。

第三：看臀缝。臀缝正常是肤色，如果发黑或发乌，定是宫寒。

大家可以用老姜煮水，煮开的水待温度适宜 泡脚，水温可根据自己的受热能力，热一点就好，每天二十分钟 。配合早起喝姜枣茶Z好。一定要大枣，将大枣泡开，把枣皮剥掉，和老姜煮水加红糖，每天早上一杯，晚上不要喝，配合泡脚。很多人肯定会说，为什么要剥大枣的皮呢？因为宫寒，湿寒的人大多是阴虚火旺，上半身热，下半身寒，热不能退下去，堵在了上半身，所以下半身温度冰冷。

生过孩子的朋友，气血特别亏损，可以每天干吃一小撮枸杞，不要泡水喝直接干吃就好。长期坚持一会发现气血也好了，脸色红润了，能和泡脚加在一起Z好。另外，来事时你会发现会排出大量乌血，血块，属于正常现象，这是把身体的子宫里当初由于寒冷留在子宫里的乌血拍出来了。还有月经期间千万不要洗头，不要沾冷水，如果条件可以，Z好月经过后也用温水洗漱，寒从脚，手，腰，头入，这是大家都知道的所以一定要注意保暖，不要吹空调，不吃生冷辛辣凉食物，不喝凉水，不洗头。

坚持一个月，你会发现惊人的变化。如果你每月来号都是固定的时间，但是泡脚一个月后，来号居然提前了，证明你的身体在慢慢好转 。另外，每天多吃蔬菜，水果，不要经常吃火锅，烤肉类。

见楼上回复

谢谢

喔鄂

恭喜宝妈 接健康宝宝

亲，美女你是幸运的，对于七斤八两的宝宝来说能顺产是妈妈的坚强，

其实用生姜水泡脚就是除寒的，对于月经不调的正好去除宫寒喔。

楼主自己检测血糖是什么水平啊？我的糖耐也没过，医生只让我注意饮食

真不容易啊

这么快，想当年我疼了两夜一天那是想死的心都有啊

腻害

把衣服撕了，里面有男医生咯，！

为什么幸好是男宝不用再生了

小猪快跑吧发表于 2016-08-16 21:19 恭喜宝妈 接健康宝宝

谢谢～宝宝一定会健康的

声爱雨发表于 2016-08-17 04:53
亲，美女你是幸运的，对于七斤八两的宝宝来说能顺产是妈妈的坚强， 其实用生姜水泡脚就是除寒的，对于月经不调的正好去除宫寒喔。 ...

谢谢，我确实很幸运

好丫通乳发表于 2016-08-17 09:17

谢谢～