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[达人圈特辑③]宅家微运动收获好身体,打赢防疫仗,21天健身打卡,等你来参加!



谢谢大家的陪伴，恭喜以下意友

礼品领取方式：请于7月10日之前来公司领取，过期作废。

地址：汉阳造文化创意产业园9栋得意生活

领取时间：周一至周五8:30-17:30


宅家已经30天的你，现在还好吗？

近期武汉复工时间再次推迟，不早于3月10日

我们要继续做好宅家的准备

增强抵抗力，宅家锻炼必不可少

我在家每会练一段八段锦

还学会了第九套广播体操

你在家会做什么运动呢？

一个人默默运动是不是有些寂寞？

于是我们开启#21天健身互助打卡计划#

建立健身打卡群，大家相互监督，鼓励，分享收获。

21天完成一个好习惯，抱团取暖

在未来的21天里给自己一个更健康的宅家Style


安心宅家，健康锻炼，抱团取暖


我们一起再加油！


活动规则


【活动时间】

2020.3.2-3.22


【参与方式】

1、在本贴回帖我要报名，扫码加入健身群

2、在生活杂谈发帖

标题：【21天健身互助打卡】+自拟

要求：添加话题“21天健身互助打卡!”，

内容：每天拍一张当日健身的照片，文字记录打卡天数，锻炼具体内容，

把帖子链接发到群里。

3、第二天小助手会发大家当日阅读的合集PDF到群里


【活动奖励】

1、为每位开贴意粉送上升级神器小花花5~10朵

2、所有参与者活动免费参加达人圈活动一次。

3、每个完成21天健身打卡计划的参与者，将获得得意武汉加油礼品1份


【入群福利】

1、所有参与者获得1次免费线下达人圈机会。

2、得意线下健身活动（击剑，卡丁车，射击，拳击，街舞等）优先参与权




往期精彩回顾：


【达人圈战疫情特辑①】得意好片TOP100,私藏轻松治愈佳片,缓解焦虑的你!

http://www.deyi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=18423589


【战疫情达人圈特辑②】21天阅读互助打卡计划！每天半小时宅家学习涨姿势！

http://www.deyi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=18429607


2019年达人圈合集：

http://weixin.deyi.com/question/drq/index.html

本帖Z后由 得意小神乐 于 2020-06-22 14:46 编辑
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