【宝妈年终育儿经NO.2】关于吃，其实可以很简单！

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继上个帖子发表以后，有很多妈妈关心吖吃饭，其实说实话，吃饭问题真的可大可小。

怎么说？

吃不好，则有老人会觉得吖不长肉，其实我想说有些人这个都是错误的观点！其实吃多了吃错了会很伤身体！

记住几点：

1、吖是饿不着的，肚子饿了自然会吃，不要强迫孩子吃，或者硬塞吃几大碗肉、鱼油厚的东西，不易消化，时间一长必定积食！

2、撑出来的病！很多吖三天两头病，是外界影响？可是有的吖几乎都不出门，怎么还老是病？因为吃坏了脾胃。脾胃虚弱很多病就来了。例如过敏性鼻炎，感冒，发烧。

3、阶段性变化食物。由细到粗。刚开始吃细腻的食物，基本上都是打成泥。在慢慢的就是蒸熟了切成丁，再就是煮熟了切成条。

4、只要长牙了就一定要记得刷牙。刚开始可以用手指纱布。再就是用宝宝阶段牙刷。我家7个月就会刷牙了。现在坚持早晚刷牙。

5、少吃零食，尽量不喝冰冷东西，伤脾胃就会导致厌食。

总结：我吖不挑食，我也没有做的多精致，都是随手看食材配着做，关键在你怎么引导孩子培养正确的饮食习惯。