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母乳喂养还是混合喂养?

宝宝21天,本人奶水不是非常充足,原因如下:1.个人休息不是很好,每天要在家带宝宝;2.吃饭有些挑食,没有吃鸡、猪蹄大发食物,都是吃些小发食物,因为我根本就吃不下去;3.遗传因素,我妈妈哺乳我的时候奶水就不充足。本来很想给宝宝全母乳喂养,可是自身条件不足,加上宝宝食量也大,每次都要添加奶粉,搞得我和宝宝都很辛苦,没有休息好,不知道怎么解决这问题?是吃母乳到满月后直接全奶粉喂养,还说继续混合喂养?或者有什么办法可以全母乳喂养?希望大家给出宝贵意见!

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